1、催芽丝瓜可以采取浸种的方法，首先将种子放入五十度的热水中，浸泡十五分钟的时间。2、水温降至二十度后，继续浸泡二十四小时，然后取出晾干。3、再将丝瓜种子用纱布包裹后，放在三十度的环境后中催芽一小时。
一、丝瓜浸种方法
一般丝瓜浸种可采用温汤浸种和热水烫种来进行浸种催芽，在浸种后不但能使种子在极短时间内吸足水量达到快速发芽目的，另外还能够有效杀死滋生在种子表面以及内部所携带的病菌。
二、温汤浸种法
首先准备好生长比较健康饱满的种子，然后将其摆放在50度恒温下浸泡水中一刻钟左右，当水温逐渐降低到20多度的时候，则将种子继续进行浸泡。可进行浸泡一整天时间即可，待种子吸足水分后捞出。
然后将种子清洗干净后摆放在通风透气环境晾干，在晾干后可用比较湿润的纱布进行包裹，并摆放在30度上下温度催芽一个小时。当种子发芽60%时候即可终止催芽并进行播种。
三、注意事项
在给丝瓜种子催芽的时候，注意一定要保持合适的室温，不可处在高温或者低温环境中。室内空气保持一定湿度，避免太过于干燥。每天摆放在向阳的位置上，在催芽期间可要经常翻动种子。