很多人都会在自己家里的阳台里面养一些花花草草,给生活带来很多乐趣和放松身心的环境。下面阳台花百科小编给您介绍紫苏,金银花,迷迭香,薄荷这四盆花,既具观赏价值,同时也方便种植,最主要是它们还有很好的药用功效与作用。
一、紫苏
1、紫苏的功效与作用
紫苏可入菜调味,也可用于治病。泡水防感冒,可润燥散寒疏风,有助于治疗风寒感冒、肺燥咳嗽。
2、紫苏种植
紫苏是一种草本植物,有清香味,春夏秋都可以播种,种子埋入湿润的盆土中,可以盖上塑料袋,三天左右就出芽。议案2-3天浇一次水,不到1一个月就能摘叶子食用了。
3、紫苏叶的吃法
1)、吃海鲜时用紫苏调味,不仅美味增加了,还能缓解海鲜的寒性。
2)、如胸闷呕吐及肠胃不适,搭配藿香一起用,可宽胸理气。
3)、用紫苏、陈皮、生姜一起煮饮服,可发散风寒,风寒感冒等症。
4)、鲜紫苏叶包鱼、肉等食物,挂在室内通风处,常温下可保存4~5天不会变质。
二、薄荷
1、薄荷的功效与作用
薄荷性凉,有利咽透疹、疏风散热,镇痛、止痒作用等功效。茎与叶都能释放清香味。可用于净化空气。
2、薄荷种植
薄荷需要勤浇水,保持土壤的湿润度,其次是要给薄荷施肥,建议给薄荷平均一个月施一次肥。薄荷喜欢光线明亮但不直接照射到的阳光处养护。薄荷生长极快,随时可采下食用
3、薄荷的吃法
1)、生吃,嫩芽洗净,配上一碟油盐、味精、辣椒兑开水调成的蘸料,口感清脆,芳香清凉。
2)、煮薄荷粥,将粥煮好后,加入薄荷汤及少许冰糖,煮沸就可食用了。 增进食欲,帮助消化的功效。
3)、在凉拌菜里加入薄荷叶一起,清新爽口。
4)、百香果薄荷茶:将百香果的果肉,和剪成丝的薄荷叶,冲入60度左右的水,加少许蜂蜜。味道鲜美清新。
三、迷迭香
1、迷迭香的功效
迷迭香具有镇静安神、醒脑作用,调理油腻的肌肤,促进血液循环,刺激毛发再生的作用。
2、迷迭香的种植
迷迭香性喜温暖气候,耐旱,用砂质排水好的土壤养殖,在种植时添加缓释肥料,喜光照的环境生长。一般都初春时使用扦插的方法养殖,约3-4周即会生根。一般每年可采3~4次。
3、迷迭香的吃法
迷迭香多用于烧烤、西餐、糕点类烹饪,用来增添香味,迷迭香烤牛肉,迷迭香羊排,迷迭香盐焗螃蟹,迷迭香烤三文鱼等等。迷迭香炖汤也可以放点它,也会更增。除了吃,迷迭香还能美容抗氧化,提炼出的精油还能助睡眠。
四、金银花
1、金银花的功效
金银花有清热解毒,清热而不伤胃,气味芳香又可祛邪。对身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症,均效果显著。
2、金银花的种植
金银花也叫忍冬花,三月开花,耐干旱、水湿,且耐寒强,喜阳耐阴,在肥沃、湿润的深厚沙质土壤上生长。生长季节一般每隔两周左右施一次稀释后的饼肥,也可以掺加钾肥、磷肥,促进开花。冬季金银花进入休眠期要停止施肥。
3、金银花的吃法
1)、金银花茶,取适量的金银花,用约90摄氏度的开水进行冲泡,然后盖上盖子,三分钟之后可以打开盖子,就可以饮用。金银花性寒,一天一杯就好,过量很容易导致身体肠胃出现不适。女性经期或手脚冰凉者慎用。
2)、金银花枸杞茶。将适量的金银花、枸杞,加足清水,大火煮开;转文火继续煮20分钟,加入枸杞、冰糖再煮10分钟即可饮用。有美容养颜、清热解毒、去烦润燥的功效。
3)、金银花陈皮茶。将适量的金银花,茉莉花,陈皮和少量的甘草一起加入杯内,加沸水,盖上盖子,浸泡20分钟即可饮用。有健脾养胃,清热去火,美容养颜的功效。
综述
上文是小编和您分享的在家里的阳台养紫苏、金银花、迷迭香、薄荷这个四种花,美观、好养而且还有很好的药效功能。建议您也试试。