1.干荔枝的功效与作用
干荔枝是通过将新鲜的荔枝用日晒或者热风干燥的方式制作而成,主要用来改善心甘脾肺或其它的食疗用途。
安神补脑:干荔枝中含有非常丰富的葡萄糖、蔗糖,含糖量在百分之七十以上,有比较好的补充能量、增加营养的作用。它对于人体的大脑组织有很好的补养作用,可以改善失眠、疲劳和健忘等问题。
增强免疫力:干荔枝含有很丰富的维生素C以及蛋白质等营养物质,被人体吸收以后能够增强机体的免疫功能,提高人体的抗病能力。
降低血糖:虽然干荔枝含有很丰富的糖分,但是它含有的氨基酸有很好的降血糖的效果。因此糖尿病患者也是可以适量食用它的。
消肿解毒:干荔枝营养丰富,内服有很好的滋补作用。但是它还有消肿解毒的功效,能够用于肿瘤、外伤出血等病症。
活血通经:干荔枝性温,味道甘甜,食用以后可以起到滋补气血、调理脾胃的效果,对于体质虚弱的人来讲有一定的好处。贫血、虚寒的女性经常食用可以起到活血通经的作用。