健脾消食
木瓜中含有的特殊成分，能够帮助人体分解脂肪酸，另外，木瓜中还含有一种特殊的酵素，这种酵素能够帮助消化蛋白质，对人体消化和吸收食物特别有帮助。对于消化不良以及胃病患者都可以说是一大福音。
抗菌杀虫
木瓜中含有的木瓜碱和木瓜蛋白酶有很好的抗菌效果、还能杀死一些寄生虫，帮助人体清理体内毒素。
通乳催奶
木瓜中含有的凝乳酶，对于通乳有很好的作用，对于刚刚生产的女性真的非常有用哦，经常用来帮助产妇催奶。
抗癌
木瓜碱还能预防白血病，在现在这个甲醛污染比较严重的环境下，多吃木瓜有很好的抗癌作用哦！
补充营养
木瓜中含有丰富的水分、蛋白质、维生素，能够非常有效的为人体补充营养，同时增强人体的体抗力，身体比较虚弱的人可以多食用。
抗痉挛
木瓜中的番木瓜碱成分能有效的抗痉挛，帮助患者减轻疼痛。
治疗溃疡
如果皮肤上有溃疡的现象的话，可以用木瓜汁来擦拭患处，这样能都加快溃疡的愈合速度。
美容养颜
木瓜受到很多女性的钟爱，它不仅能帮助女性改善肤质面色，还能起到丰胸的效果。木瓜果实经过加工可以制成化妆品的原料，做成的化妆品有木瓜香皂、木瓜洗面奶、木瓜沐浴露、木瓜精华等等，这些产品都深受女性朋友的欢迎。
保健功能
市场上有很多以木瓜为原料制作而成的产品，比如木瓜汁饮料、木瓜酒、木瓜果醋等等，这些产品对人体都有很不错的保健功能。
观赏价值
木瓜树开花的时候花朵团簇，颜色艳丽，观赏性很强，经常被制成盆景或者是用在园林中。